プラチナムシェイプの美容整体

美容整体とは、ダイエットに特化した施術で基礎代謝を上げあなたを痩せやすい体質に導く、運動いらずの新しいダイエットです。 お客さま一人ひとりの、その時の身体の状態に合わせたオーダーメイド施術だからこそ効果をしっかり実感していただけます。

整体で痩せるヒミツは基礎代謝

基礎代謝とは人が生命維持のために消費するカロリーのことです。 呼吸や心臓を動かす時などに必要で、ただ座っていたり眠っている時にもカロリーを消費してくれています。 ダイエットで挫折する方は、この基礎代謝が低くそもそもダイエットに向かない身体であることが多いです。

基礎代謝が低いと体温も低下し、血管が収縮し血流が悪くなります。 血液は栄養や酸素を全身に届ける重要な役割をしているので、血流を良くするためにも身体は体温を上げようと脂肪を蓄え始めます。 つまり代謝の低下によって余ったエネルギーが、皮下脂肪にまわることで太るのですね。

人が一日に消費するカロリー内訳の60%は基礎代謝です。 一日の摂取カロリーが消費カロリーを下回れば人は自然と痩せていくのですから、 同年齢で似た体型の人が同じ様な生活を送った時、基礎代謝は太るか太らないかを決める大きな要因の１つと言えます。

基礎代謝のピークは10代前半であり、その後は年齢とともに低下していきます。 また年齢に限らず、筋肉量の少ない女性は男性と比べると基礎代謝は低めです。

こんな症状はありませんか？

• 冷え性
• 低血圧
• 顔色が悪い
• 疲れやすい
• 生理不順
• 便秘 ...

これらの症状がある方は基礎代謝が下がっている可能性があります。 基礎代謝が低いと上記のような体の不調が起きたり、掃除や買い物などの日常動作での消費カロリーを損していると言えます。

例えば基礎代謝が100上げるだけで、運動せずゴロゴロしていても食パン１枚分のカロリーを消費してくれるのですから、 ダイエットを始めるうえで基礎代謝をしっかり上げることが何よりも重要なことがよく分かりますね。

加齢で基礎代謝が下がるのは何故？

人の身体には２種類の脂肪があります。１つは脂肪を貯めこむ「白色脂肪細胞」。もう１つは脂肪を燃焼する「褐色脂肪細胞」です。

この褐色脂肪細胞、もともとは寒い時に脂肪を燃やし体温を保つためのものであり、赤ちゃんの頃に身体に多く存在します。しかし成長とともにその役割が筋肉などに移行し、細胞の機能は低下していきます。

これが加齢で基礎代謝が大幅に減る原因ですね。 なので激しい運動で筋肉量を増やさずとも、この褐色脂肪細胞を元に戻してあげれば、基礎代謝は回復するのです。

多くの褐色脂肪細胞は身体の中で眠っている状態にあります。 主に肩甲骨・背骨の周り・首など背面に多く存在するので、自分では手の届きにくいこれらの部位を美容整体で刺激することで、細胞を活性化。 加えて整体で身体の歪みを整えることで、普段使えていなかった筋肉の可動域を広げます。

施術の後は褐色脂肪細胞が活性化し、いつもより体の開きが良くなりますので、普段通りの生活を送っていただくだけでもよりカロリーを消費しやすい状態になっています。 また物理的に歪みを矯正しますので、ボディラインは一層美しく整います。

プラチナムシェイプの美容整体

当サロンでは機械を用いず、オールハンドの施術にこだわっています。 これはお客様一人ひとり、その日その時々の身体の状態に合わせた施術を行うためです。

施術と指導にあたるスタッフの半数以上が国家資格を保有しており、人体を深く理解したプロだからこそできる施術でダイエットをサポート致します。

一般的に整体師は身体を癒やすセラピストとしての役割が大きいですが、柔道整復師は国家資格を必要とする医療技術職。 骨折や捻挫などのケガを、手術や薬を使わずに治療することができる人体のプロフッショナルです。 人体を知り尽くしているからこそ施術を通して身体の状態を把握することができ、お客様に最適なダイエットのサポートが可能になります。

整体ダイエットが向いている人

• 運動が嫌い・苦手
• ケガなどのせいで運動ができない
• リバウンドを繰り返してしまう
• 痩せたいが筋肉はつけたくない
• 健康的に痩せたい
• ボディラインを美しく見せたい

お気軽にご相談ください

無料カウンセリングでは、今までのダイエット経歴や身体の気になる部分をプロにじっくりご相談いただけます。

施術体験や、あなたが痩せるためのフィードバックも行っております。無理な勧誘は一切ございませんので、少しでもご興味のある方はお気軽にご来店ください。